枕頭怎麼挑？高度好重要！LaSova 總裁枕讓睡眠品質大提升！

最近每天早上都會看到老爺在line裡面留訊息：LaSova 總裁枕很讚！落枕又經常睡不好的他感受真的很深。一天24小時，我們利用了三分之一的時間在睡覺，所以睡眠重要性不可言喻，雖然這是老生常談的話，不過很現實的，有足夠的睡眠和良好的睡眠品質，我們才能在忙碌的工作裡游刃有餘。對於Vicky而言，只要經常去做頭部與肩頸的按摩，基本上就沒有肩頸痠痛的問題，睡眠品質也會提升。

不過對於老爺可就不是那麼一回事了，他時常會肩頸痠痛，睡不好覺，而且在我們去日本沖繩旅遊期間還落了枕。每天都走1-2萬步的我們，每到睡覺時間倒頭就睡，沒有睡不好，也沒有落枕的問題。為了幫老爺解決這個問題，貼心的老婆我還先上網做了功課，才知道除了床以外，枕頭的高度也是睡眠品質的關鍵。

這次我們北上造訪親朋好友，也到Bestmade挑了張升降桌和人體工學椅，也預約了同一棟樓內的Bestmade x 特安康睡眠館。此回體驗過後，真令我們大開眼界，我們前前後後加起來也買過10多顆枕頭，可是沒一家是可以這麼試躺，還能做頭部放鬆的，現在就讓我們一起來看看。

【朝美好生活前進】

為什麼要試躺？因為每個人的身形、體重等都不同，所以適合的枕頭高度也不一樣。就好比我們穿衣服和鞋子，有些衣服穿起來就好看，有些衣服穿起來就普通，有些顯瘦，有些則反之，那是因為身形不同，所以挑選枕頭也是一樣的，要試躺才知道。

由於一個時段僅服務一組客人，想體驗Bestmade x 特安康睡眠館得先預約。預約後，Vicky很認真的上網查資料，想要知道什麼樣高度的枕頭是最適合老爺和我自己，有了基本概念後，親身體驗時才能跟這些理論相互做結合，也能協助自己找出合適高度的枕頭來。

枕頭怎麼挑？枕頭太低？

經過臂力能量測試法，老爺和Vicky才選定了符合我們身形高度的總裁枕，老爺是9公分的枕頭，我的則是7公分的。大家別擔心會找不到適合自己高度的枕頭，因為Bestmade x 特安康睡眠館有五種高度的總裁枕，躺到自己喜歡的，躺到自己舒服的再購買即可。

在尚未做功課和體驗之前，真的是靠運氣在選枕頭。其實枕頭的功能不僅是要枕「頭」，也要枕「頸」，也就是說枕頭的存在，就是為了讓我們在躺下的時候，給頭和頸部足夠的承托，不至於懸空，就像下方照片的圖示。

我們的脊椎看起來好像是一直線，其實不然，人體脊椎是有曲度的，一定要讓頸部獲得支撐才可以。所以選擇枕頭時就是要選可以支撐頭部重量以及填補脊椎弧度所形成的空間。以前只知道前者重要，沒想到「填補」脊椎弧度所形成的空間也是同樣的重要。正常狀況下，仰睡時，下巴與額頭會成水平線，若額頭高度超過下巴會使得呼吸不順暢。

枕頭怎麼挑？枕頭太高？高度好重要啊！

在Bestmade x 特安康睡眠館做體驗的時候，專業睡眠顧問師會幫我們選擇適合的枕頭後做相關的測試，說來也奇怪，明明只差1公分的枕頭，竟然會有種我和枕頭之間有遙遠距離的感覺。符合高度的枕頭會讓我和老爺在被做「推」這個動作時，有種毫不費力且可以和枕頭緊緊相依的黏附感，可是當換到不適合我們高度枕頭時，就很容易被推開。

我之前的枕頭就是偏高，所以常常肌肉緊繃、肩頸痠痛，現在換了合適高度的枕頭2個多星期，真的沒有肩頸痠痛的問題，至少我現在還沒預約去做頭部和肩頸的按摩XD。

枕頭怎麼挑？頭部放鬆

睡眠顧問利用科學方式幫Vicky和老爺做測試以利挑選出與自己肩頸服貼度最佳且高度較適合的總裁枕，平時肩頸痠痛的人，比如說我們家容易落枕的老爺就是這樣，其實只要每天利用總裁枕的「折枕」功能就可以感受到無比的舒服。

老爺在按摩的時候，我則在一旁偷偷觀察，他的頸部真的有和枕頭貼合，額頭與下巴在同一水平線上。

枕頭的肩部曲線區設計是採彎月曲線設計，完全服貼肩線，看看下面這張照片，枕頭和頸部真的是完美的貼合著，頸部沒有簍空就不會有不適感，這是選擇枕頭時的大重點。

枕頭怎麼挑？舒服輕鬆躺

每個人的身形、脖子長度、與肩膀的弧度或是寬度都不同，當然得選擇不同高度的枕頭，這是我最近才獲得的知識。如果枕頭尺寸選錯了，肩頸就會酸痛，這就好比如鞋子尺寸穿錯了，腳會痛是一樣的道理。

原本想說試躺個幾分鐘就可以了，沒想到一躺上LaSova總裁枕就不想起來了，實在是太舒服了。仰睡時我們有注意到頸部與肩膀是否有與枕頭服貼。側睡時也有特意的去感受肩膀是否有擠壓不適的情形，躺來躺去我們兩個一致認同，LaSova總裁枕是顆仰睡和側睡都很可以的枕頭。

枕頭怎麼挑？特力集團總裁 耗時6年打造LaSova

由於特力集團總裁何湯雄先生因一場車禍頸椎移位，楊奇峰醫生採『伸展、復原、減壓』的手法，達到頭、頸部平衡放鬆，也因此頸椎問題得到很大的改善。為了回饋社會，何總裁耗時六年研發出一顆「可折枕的枕頭」，讓頸部獲得足夠支撐，進而擁有更好的睡眠。

考量到台灣的氣候，所以枕套是經過NASA認證的Outlast智能恆溫布，至於可雙向控溫調節的高科技材質枕套就真的需要大家親身體驗了，唯有親身體驗過才知道其中的奧妙。

在試躺的床墊旁還有一部可以讓人不費吹飛之力就可以達到伸展效果的機器，如果想體驗的朋友，就來試試吧！

枕頭怎麼挑？把舒服帶回家

經過了反覆的試躺，我們決定把適合我們身形高度的LaSova總裁枕，帶回家，由於這款枕頭的造型特殊，睡眠顧問師會手把手的把我們教會如何幫枕頭做穿脫的動作。枕套可以洗滌，枕芯是不行的，大家可得記好嚕！

購買時店家會提供保證書，內容包含枕芯3年保固。搞笑的是，老爺每天睡每天稱讚，將近2個星期了，還是每天再稱讚。

枕頭怎麼挑？一夜好眠！LaSova總裁枕讓睡眠品質大提升！

從來都不知道，一顆枕頭對睡眠品質的影響這麼。對於我而言，減少肩頸痠痛就是最大的幫助，以前還以為是坐姿不良（應該是多多少少也有）。老爺的感受更深，因為寬肩膀的原因，所以之前的枕頭都讓他的肩頸無法和枕頭相貼合，所以有簍空的情況，現在睡得LaSova總裁枕有130D高密度記憶綿，可以支撐重重的頭部，所以他睡起來特別的舒服。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

至於Vicky除了仰睡和側睡都舒服外，其實LaSova總裁枕的山形摺枕設計是我很喜歡的一個功能，也就是說每晚睡前做舒緩的動作約莫5分鐘左右，就可以放鬆肩頸。當天在體驗時有睡眠顧問師有說明，Vicky上網截了圖，讓大家更清楚。

唉呦！有種相見恨晚的感覺，在這裡語重心長的和大家說，一個適合自己高度的枕頭真的很重要，精神好，比什麼都好。記住Vicky說的話，找到生命中最理想的枕頭，就可以夜夜好眠！

Bestmade x 特安康睡眠館 預約資訊

預約體驗即贈送助眠益生菌（市值$199 數量有限，送完為止）

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